2018-11-07から1日間の記事一覧

逆転の発想!リラックスする!

今週のお題「リラックス」 リラックスする方法ってニ通りと思います。 1、リラックスする行為を行う、またはリラックスする場所に行く。 2、ストレスを乗り越えて日常の今をリラックスできる空間に変える。 詳しく説明していきますね。 1、リラックスする行…