2018-11-08から1日間の記事一覧

リラックス空間を作る

どんなにいいホテルでも身体は慣れてないので、睡眠をとっても脳は起きてるらしいです。 本能的なことで、勝手に身体が警戒してくれてるらしく、2日目は安全が確認できるのか脳も寝るそうですよ。 実体験からも確かに1日目のホテルって何だか、よそよそしく…

韓国へ海外旅行。1日目(夜)

なんとかホテルのチェックインまでたどり着いた男2人。 英語も韓国語も話せない男2人がどのように韓国旅行を楽しんだのか? タイムスケジュールと共に心の声を入れていきますので、どうぞ見てやって下さい。 ⚫︎旅行メンバー ⚪︎私31才→めっちゃ食う。記録、リ…

ストレスまみれ?リラックスできるかは考え方次第??

「リラックス」 →落ち着く、こころが穏やか。 つまりはストレスのない状態。 考え方によっては今の生活がストレスなく快適な場所と感じることはできると思います。 しかし当たり前のことが幸せだと気づくことが何よりも難しいことですよね。 残念ながら現代…