昨日体重減ってなかったなー。 起きてそうそうそんなこと思ってたけど、鏡見てビックリ変化が！ あと昨日はあんまりよくなかったから今日はいい日にしよっ！ 今日から少し断食スタイルも変えていきますー！ 断食 6日目書いていきます！ 断食することによって…

なぜだっ！ うまくいかないぞ！ 今日はそんな日！ 準備してたポカリ忘れての出社。 辛い、辛すぎる。 耐えきれずコンビニで余計な出費。 はい、では断食 5日目書いていきます！ 断食することによって発生する変化や内容を記録していきます。 ①体重 ②身体への…